"Wer atmet, der lebt; wer richtig atmet, lebt richtig; wer das Ewige atmet, lebt ewig." (345)
"Bewusste Atmung, unbewusste Atmung, überbewusste Atmung, unterbewusste Atmung."
Bauchatmung
Pure Bauchatmung
- Bewusste Atmung, durch die Taktungsformel 3-7-5 stabilisieren.
- Unbewusste Atmung durch Hirnstammatmungsimpulse leiten.
Visualisierung und Gefühle für das Atmen durch drei Himmelskörper
- Mit biochemischem Atemzug bringen wir weiß-blaue Lichtenergie in den Bauch, wo wir Energiekugel bilden.
- Mit psychochemischem Atemzug bringen wir weiß-silberne Pranaenergie in die Bauchenergiekugel.
- Mit astrochemischem Atemzug bringen wir weiße Lichtenergie von Arkturus (durch Zodiaken und Sonnensystem) in Bauchenergiekugel.
Die Bauchenergiekugel stimuliert Bauchorgane und die Wirbelsäule.
Es ist serh wichtig, Bilder zu visualisieren und dabei Gefühle entwickeln.